Jeugd:

De jeugd krijgt elke donderdag van 19 tot 20 uur training onder begeleiding van onze  trainers. In de zomer worden er meer disciplines beoefend die zich in die periode daar beter toe lenen zoals speerwerpen, verspringen, discuswerpen, hordenlopen enzovoort.   In de winter wordt er meer gewerkt aan de loopdisciplines aangevuld met hoogspringen.

Naast  de donderdag-training  is er  op  dinsdag tussen 19 en 20 uur een bijkomende, intensievere training voor   jeugdleden met extra motivatie.

De trainigen  vinden in  de zomer plaats op de atletiekpiste van het Klein Seminarie in Hoogstraten, in de winter trainen de jongste leden afwisselend in de sporthal van het seminarie.

OPMERKING: in de schoolvakanties zijn er geen trainingen.

Planning indoortrainingen per leeftijdsgroep:

Volwassenen:

De volwassenen trainen elke donderdag samen van 20u tot 21u onder begeleiding van hun trainer.   

De trainingen vinden steeds plaats op de atletiekpiste van het Klein Seminarie in Hoogstraten.

OPMERKING: trainingen gaan gewoon door tijdens de schoolvakanties.